חוגי מים
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 19:40 | Aquq forza | חן מתיאס |
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 08:45 | התעמלות במים | מרה ביאלוס | בריכה לימודית |
| 11:15 | אופניים במים | שי עובדיה | בריכה לימודית |
| 11:00 | התעמלות במים | ליליה קרנדל | בריכת מסלול |
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 08:45 | אופניים במים | דפנה הרפז | בריכה לימודית |
| 11:10 | חיזוק ברך במים | דפנה הרפז | בריכה לימודית |
| 11:30 | אופניים במים | שי עובדיה | בריכה לימודית |
| 12:55 | התעמלות במים | סיון גרובנר | בריכת מסלול |
| 19:50 | Aquq forza | איציק רז | בריכה לימודית |
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 08:20 | התעמלות במים | מרה ביאלוס | בריכה לימודית |
| 12:00 | התעמלות במים | מרה ביאלוס | בריכה לימודית |
| 10:45 | אופניים במים | שי עובדיה | בריכה לימודית |
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 07:50 | אופניים במים | דניאלה גולדנר | בריכה לימודית |
| 10:15 | אופניים במים | דפנה הרפז | בריכה לימודית |
| 11:15 | חיזוק גב תחתון במים | דפנה הרפז | בריכה לימודית |
| 12:20 | התעמלות במים | סיון גרובנר | בריכת מסלול |
| שעה | חוג | מאמן | מיקום |
| 08:30 | הליכה במים | מרה ביאלוס | בריכה לימודית |
| 09:20 | אקווה פורסה | איציק רז | בריכה לימודית |