חוגי מבוגרים
אנו מציעים מבחר רחב ומגוון של פעילויות כושר, יצירה, למידה והנאה.
כאן תמצאו סביבה חמה ומזמינה ומדריכים מקצועיים.
הצטרפו לחוויה של wellness בלב תל אביב.
שימו לב!
הרשמה לחוגים באמצעות האפלקציה בלבד!
- חוגי בוקר
- חוגי ערב
חוגי בוקר
- יום ראשוןא׳
- יום שניב׳
- יום שלישיג׳
- יום רביעיד׳
- יום חמישיה׳
- יום שישיו׳
- שבתש׳
תוכן יופיע כאן בקרוב
Item 1
| PowerGyme | איציק רז | 06:15 | אולם ייעודי |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 06:45 | אולם ספינינג |
| יוגה | יניב שיה | 06:45 | אולם תנועה |
| פילאטיס | קטי גנאה | 07:00 | אולם ייעודי |
| מתיחות | מרה ביאלוס | 07:00 | אולם תרבות |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 07:35 | אולם ספינינג |
| פונקציונאלי | איציק רז | 07:45 | אולם ייעודי |
| מתיחות | יניב שיה | 07:50 | אולם תנועה |
| עיצוב | מרה ביאלוס | 07:45 | אולם תרבות |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 08:00 | פילאטיס מכשירים |
| פונקציונאלי | איציק רז | 08:30 | אולם ייעודי |
| Body Shape | ליליה קרנדל | 08:30 | אולם תנועה |
| חיזוק הגוף במים | דפנה הרפז | 08:30 | בריכה |
| זומבה | סול בלאנקו | 08:30 | אולם תרבות |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 08:30 | אולם ספינינג |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 09:00 | פילאטיס מכשירים |
| PowerGyme | איציק רז | 09:15 | אולם ייעודי |
| Stretch & Pilates Barre -light | ליליה קרנדל | 9:20 | אולם תנועה |
| פילאטיס מתקדמים | דפנה הרפז | 9:20 | אולם תרבות |
| ספינינג במים | שי עובדיה | 09:35 | בריכה |
| Stretch & Pilates Barre | ליליה קרנדל | 10:05 | אולם תנועה |
| פיטבול לייט | דין זרגו | 10:15 | אולם תרבות |
| עיצוב | שי רביד ששון | 10:15 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מתקדמים | רוזנשיין | 10:50 | אולם תנועה |
| התעמלות במים | ליליה קרנדל | 11:00 | בריכה |
| ציור | עופר כהן | 11:00 | אולם יצירה |
| TRX לייט | דין זרגו | 11:05 | אולם ייעודי |
| עיצובלאטיס | שי רביד ששון | 11:05 | אולם תרבות |
| בר | רוזנשיין | 11:35 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי נשים אחרי לידה | שי רביד ששון | 11:50 | אולם ייעודי |
| ריקוד לטיני לייט | ליאל פולת | 11:50 | אולם תרבות |
| התעמלות במים | מור טירקל | 12:00 | בריכה |
| פילאטיס | רוזנשיין | 12:20 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי לגיל ה - 3 | שי רביד ששון | 12:30 | אולם ייעודי |
| ליווי התפתחותי לתינוקות | מיכל אלון | 12:35 | אולם תרבות |
| התעמלות במים | מור טירקל | 12:50 | בריכה |
Showing 36
of 36
items
| PowerGyme | איציק רז | 06:30 | אולם ייעודי |
| פילאטיס בר | ליליה קרנדל | 06:45 | אולם תנועה |
| פילאטיס | קטי גנאה | 07:15 | אולם תרבות |
| PowerGyme | איציק רז | 07:15 | אולם ייעודי |
| Body Shape | ליליה קרנדל | 07:30 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | איציק רז | 08:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 08:00 | פילאטיס מכשירים |
| Core & Stretch | ירדן נחמן | 08:00 | אולם תרבות |
| Shape & Sculpt | ליליה קרנדל | 08:15 | אולם תנועה |
| ספינינג | גלעד מדרר | 08:30 | אולם ספינינג |
| פונקציונאלי | איציק רז | 08:50 | אולם ייעודי |
| חיזוק הגוף במים | דפנה הרפז | 08:45 | בריכה |
| יוגה וינאסה | ירדן נחמן | 09:00 | אולם תנועה |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 09:00 | פילאטיס מכשירים |
| שורות לטיני שנות ה-60 | ליליה קרנדל | 09:00 | אולם תרבות |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 09:20 | אולם ספינינג |
| חיזוק הברך במים | דפנה הרפז | 09:30 | בריכה |
| פונקציונלי | גלעד מדרר | 09:45 | אולם ייעודי |
| פילאטיס ומתיחות | ליליה קרנדל | 09:45 | אולם תרבות |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 10:00 | פילאטיס מכשירים |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 10:10 | אולם ספינינג |
| פלדנקרייז | נטליה | 10:25 | אולם תנועה |
| פילאטיס | דפנה הרפז | 10:30 | אולם תרבות |
| ספינינג במים | שי עובדיה | 10:30 | בריכה |
| פונקציונאלי לגיל ה - 3 | גלעד מדרר | 10:30 | אולם ייעודי |
| פלדנקרייז | נטליה סבטנוב | 11:15 | אולם תנועה |
| פיט תרפיה תומך שיקום | מיכל מלב | 11:20 | אולם תרבות |
| פילאטיס | סיוון גרובנר | 12:05 | אולם תנועה |
| ריקודי בטן | מיכל מלב | 12:10 | אולם תרבות |
| התעמלות במים | סיוון גרובנר | 12:55 | בריכה |
| מנדלות | אתי בן בסט | 13:00 | אולם יצירה |
| התעמלות במים | סיוון גרובנר | 13:40 | בריכה |
| פילאטיס | שני שלם | 15:00 | אולם תרבות |
Showing 33
of 33
items
| פילאטיס | ליאל פולת | 06:45 | אולם תרבות |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 06:45 | אולם ספינינג |
| יוגה לייט | אריק גרינברג | 06:45 | אולם תנועה |
| PowerGyme | איציק רז | 06:45 | אולם ייעודי |
| פילאטיס לייט | ליאל פולת | 07:30 | אולם תרבות |
| PowerGyme | איציק רז | 07:30 | אולם ייעודי |
| יוגה | אריק גרינברג | 07:30 | אולם תנועה |
| התעמלות במים | מרה ביאלוס | 07:30 | בריכה |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 7:35 | אולם ספינינג |
| HITT | מריה ניברו | 08:15 | אולם ייעודי |
| הליכה במים | מרה ביאלוס | 08:15 | בריכה |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 08:15 | פילאטיס מכשירים |
| פילאטיס מתקדמים | ליאל פולת | 08:15 | אולם תרבות |
| זומבה | סול בלאנקו | 08:30 | אולם תנועה |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 08:30 | אולם ספינינג |
| טאבאטה\ עיצוב | מריה ניברו | 09:00 | אולם ייעודי |
| התעמלות במים | מרה ביאלוס | 09:00 | בריכה |
| Body Shape | דנה צסלר | 09:05 | אולם תרבות |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 09:15 | פילאטיס מכשירים |
| בר מתקדמים | גל רוזנשיין | 09:30 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | דנה צסלר | 09:50 | אולם ייעודי |
| פילאטיס לייט | מריה ניברו | 09:50 | אולם תרבות |
| פילאטיס | גל רוזנשיין | 10:15 | אולם תנועה |
| זומבה לייט | דנה צסלר | 10:35 | אולם תרבות |
| ספינינג במים | שי עובדיה | 10:45 | בריכה |
| מתיחות | גל רוזנשיין | 11:00 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי לגיל ה - 3 | דנה צסלר | 11:20 | אולם ייעודי |
| התעמלות במים | מור טירקל | 11:40 | בריכה |
| פילאטיס | גל רוזנשיין | 11:45 | אולם תנועה |
| התעמלות במים | מור טירקל | 12:30 | בריכה |
| מנדלות | אתי בן בסט | 14:00 | אולם יצירה |
Showing 31
of 31
items
| PowerGyme | איציק רז | 06:15 | אולם ייעודי |
| פיטבול\מתיחות | מרה ביאלוס | 07:00 | אולם תרבות |
| ספינינג | ענבל פינגרמן | 07:00 | אולם ספינינג |
| Body Shape | ליליה קרנדל | 07:00 | אולם תנועה |
| PowerGyme | איציק רז | 07:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס | ליליה קרנדל | 07:45 | אולם תנועה |
| Metcon | איציק רז | 07:45 | אולם תרבות |
| טאבאטה | מריה ניברו | 08:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | אדווה | 08:00 | פילאטיס מכשירים |
| ספינינג | ג'סיקה לזמי | 08:30 | אולם ספינינג |
| Stretch & Pilates Barre | ליליה קרנדל | 08:35 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | שי רביד | 08:45 | אולם ייעודי |
| פילאטיס | מריה ניברו | 08:45 | אולם תרבות |
| פילאטיס מכשירים | אדווה | 09:00 | פילאטיס מכשירים |
| Shape & Sculpt & Barre | ליליה קרנדל | 09:20 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | שי רביד | 09:30 | אולם ייעודי |
| עיצוב לייט | מריה ניברו | 09:30 | אולם תרבות |
| ספינינג במים | דפנה הרפז | 10:15 | בריכה |
| עיצוב | שי רביד ששון | 10:15 | אולם ייעודי |
| שורות לטיני שנות ה-60 | ליליה קרנדל | 10:15 | אולם תרבות |
| פלדנקרייז | צח זמרוני | 10:20 | אולם תנועה |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 10:30 | אולם ספינינג |
| פונקציונאלי לגיל ה - 3 | שי רביד ששון | 11:05 | אולם ייעודי |
| פלדנקרייז | צח זמרוני | 11:05 | אולם תנועה |
| שיעור יציבה מתחילים | מרה ביאלוס | 11:10 | אולם תרבות |
| חיזוק הגב במים | דפנה הרפז | 11:15 | בריכה |
| שיעור כיסאות | מרה ביאלוס | 12:00 | אולם תרבות |
| התעמלות במים | מור טירקל | 12:20 | בריכה |
| התעמלות במים | מור טירקל | 12:45 | בריכה |
| פונקציונאלי נשים אחרי לידה | שי רביד ששון | 12:50 | אולם ייעודי |
| power barre class | שי רביד | 12:00 | אולם תנועה |
Showing 31
of 31
items
| PowerGyme | איציק רז | 06:15 | אולם ייעודי |
| מתיחות | ליאור טל | 06:45 | אולם תרבות |
| PowerGyme | איציק רז | 07:00 | אולם ייעודי |
| עיצוב מזרן ובר | ליליה קרנדל | 07:00 | אולם תנועה |
| יוגה | ליאור טל | 07:30 | אולם תרבות |
| פונקציונאלי | איציק רז | 07:45 | אולם ייעודי |
| Body Shape | ליליה קרנדל | 07:45 | אולם תנועה |
| הליכה במים | מרה ביאלוס | 07:45 | בריכה |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 08:15 | פילאטיס מכשירים |
| פונקציונלי | איציק רז | 08:30 | אולם ייעודי |
| Stretch & Barre & Mat | ליליה קרנדל | 08:30 | אולם תנועה |
| הליכה במים | מרה ביאלוס | 08:30 | בריכה |
| זומבה | סול בלאנקו | 08:30 | אולם תרבות |
| פונקציונאלי | מריה ניברו | 9:20 | אולם ייעודי |
| יוגה | נועה הובני | 09:15 | אולם תנועה |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 09:15 | פילאטיס מכשירים |
| התעמלות לייט- כיסאות | מרה ביאלוס | 09:15 | אולם תרבות |
| Aqua Forza | איציק רז | 9:20 | בריכה |
| ספינינג | שי עובדיה | 10:00 | אולם ספינינג |
| עיצוב | מריה ניברו | 10:10 | אולם תרבות |
| כוח +עיצוב + יציבה לגיל ה-3 | מרה ביאלוס | 10:10 | אולם ייעודי |
| דפנה הרפז | 10:15 | ||
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 10:15 | פילאטיס מכשירים |
| פלדנקרייז | נטליה סבטנוב | 10:45 | אולם תנועה |
| Power Pump | מריה ניברו | 10:55 | אולם ייעודי |
| Step | ציפי קאזיס | 11:00 | אולם תרבות |
| פילאטיס | קטי גנאה \ ליאל פולת | 11:35 | אולם תנועה |
| ערסלים | נועה הובני | 11:40 | אולם ייעודי |
| פיטבולאטיס | ציפי קאזיס | 11:50 | אולם תרבות |
| מתיחות | קטי גנאה \ ליאל פולת | 12:25 | אולם תנועה |
| ערסלים | נועה הובני | 12:30 | אולם ייעודי |
| פונקציונאלי | ציפי קאזיס | 12:50 | אולם תרבות |
| פילאטיס | קטי גנאה \ ליאל פולת | 13:05 | אולם תנועה |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 13:15 | אולם ספינינג |
| טניס שולחן | עדי גולדפדר | 14:00 | אולם ספורט |
| שיעור ספינינג | קובי אפלבאום | 14:05 | אולם ספינינג |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 14:55 | אולם ספינינג |
Showing 37
of 37
items
| TRX | דין\מריה\סתיו | 08:30 | אולם ייעודי |
| פונקציונלי | מורה מתחלף | 09:15 (שבוע כן שבוע לא) | אולם ייעודי |
| BOTTCAMP | סתיו\ליאת | 10:00 | אולם ייעודי |
| פונקציונלי | ליאת קורונל | 10:45 | אולם ייעודי |
| METCO | ליאת קורונל | 11:30 | אולם ייעודי |
| Thighs & Abs & Bums | ליאת קורונל | 12:15 | אולם ייעודי |
| פונקציונלי | ליאת קורונל | 12:45 (אחת לחודש) | אולם ייעודי |
| כדורעף חופשי 18+ | 11:00 | אולם ספורט | |
| כדורעף חופשי 18+ | 13:15 | אולם ספורט | |
| יוגה | אמה לב | 08:30 (אחת לשבועיים) | אולם תנועה |
| עיצוב לייט | מריה\ג'סיקה | 08:30 (אחת לשבועיים) | אולם תנועה |
| בר | גל רוזנשיין | 09:30 (אחת לשבועיים) | אולם תנועה |
| פילאטיס מתקדמים | שני שלם | 09:30 (אחת לשבועיים) | אולם תנועה |
| מתיחות | גל\שני | 10:15 | אולם תנועה |
| פילאטיס | גל\שני | 11:00 | אולם תנועה |
| בר | גל רוזנשיין | 11:45 | אולם תנועה |
| ריקוד אימפרו מודרני | ענת לביא | 11:45 (אחת לשבועיים) | אולם תנועה |
| STRETCH & RELAX | גל\ענת | 12:30 | אולם תנועה |
| יוגה וינאסה | סמי\ענת | 13:15 | אולם תנועה |
| מערכת משתנה נא להתעדכן בקבלה\אפליקציה | אולם ספינינג | ||
| התעמלות בריאותית | דין זרגו | 08:30 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| יוגה איינגר | קטי גנאה | 09:00 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| עיצוב | דין זרגו | 09:15 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| פילאטיס | קטי גנאה | 10:00 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| צ'י קונג | רן גולני | 10:00 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| מתיחות | קטי גנאה | 10:45 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| טאי צ'י | רן גולני | 10:45 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| פיטבולאטיס | קטי גנאה | 11:30 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
| פיטבולאטיס | שני שלם | 11:50 (אחת לשבועיים) | אולם תרבות |
Showing 29
of 29
items
חוגי ערב
- יום ראשוןא׳
- יום שניב׳
- יום שלישיג׳
- יום רביעיד׳
- יום חמישיה׳
- יום שישיו׳
- שבתש׳
| פיטבול לייט | דין זרגו | 16:10 | אולם תרבות |
| פילאטיס | קטי גנאה | 16:10 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | חן מתיאס | 16:15 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 16:50 | פילאטיס מכשירים |
| משקולות וכוח | חן מתיאס | 17:00 | אולם ייעודי |
| עיצוב ומתיחות | דין זרגו | 17:00 | אולם תרבות |
| פלדנקרייז | נטליה סבנטוב | 17:00 | אולם תנועה |
| Metcon | ליאת קורנל | 17:30 | אולם ייעודי |
| ספינינג | ערן לשם | 17:30 | אולם ספינינג |
| פלדנקרייז | נטליה סבנטוב | 17:45 | אולם תנועה |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 17:45 | פילאטיס מכשירים |
| פילאטיס | דין זרגו | 17:50 | אולם תרבות |
| ספינינג | ערן לשם | 18:15 | אולם ספינינג |
| Thighs & Abs & Bums | ליאת קורנל | 18:15 | אולם ייעודי |
| פונקציונאלי באלנס | דין זרגו | 18:40 | אולם תרבות |
| Metcon | ליאת קורנל | 18:45 | אולם ייעודי |
| כדורעף ממשיכים | אופק מולכו | 19:00 | אולם ספורט |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 19:00 | פילאטיס מכשירים |
| עיצוב חיטוב | גלעד מדרר | 19:15 | אולם תנועה |
| מתיחות | דין זרגו | 19:30 | אולם תרבות |
| קיקבוקס | מעיין כהן | 19:30 | אולם ייעודי |
| Aqua Forza | חן מתיאס | 19:45 | בריכה |
| פילאטיס מכשירים | קטי גנאה | 20:00 | פילאטיס מכשירים |
| ספינינג | גלעד מדרר | 20:05 | אולם ספינינג |
| פילאטיס | ליר בורדובסקי | 20:15 | אולם תנועה |
| כדורעף מתקדמים | אופק מולכו | 20:15 | אולם ספורט |
| יוגה | דניאלה גכטמן | 20:15 | אולם תרבות |
| פונקציונאלי | מעיין כהן | 20:15 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מתקדמים | ליר בורדובסקי | 21:00 | אולם תנועה |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 21:15 | אולם ספינינג |
| מדיטציה יין יוגה | דניאלה גכטמן | 21:20 | אולם תרבות |
| כדורעף מתקדמים פלוס | אופק מולכו | 21:30 | אולם ספורט |
Showing 32
of 32
items
Item 1
| יוגה מדיטציה | רותם רבינוביץ | 16:00 | אולם תנועה |
| TRX פילאטיס | סתיו קאישי | 16:45 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | שחר הלוי | 17:00 | פילאטיס מכשירים |
| פונקציונאלי | סתיו קאישי | 17:30 | אולם ייעודי |
| התעמלות בריאותית | דין זרגו | 17:30 | אולם תנועה |
| ספינינג | ג'סיקה לזמי | 18:00 | ספינינג |
| פילאטיס מכשירים | שחר הלוי | 18:00 | פילאטיס מכשירים |
| צ'י קונג | רן גולני | 18:15 | אולם תרבות |
| Bootcamp | סתיו קאישי | 18:15 | אולם ייעודי |
| טאי צ'י | רן גולני | 19:00 | אולם תרבות |
| עיצוב חיטוב | דין זרגו | 18:15 | אולם תנועה |
| פילאטיס מכשירים | שחר הלוי | 19:00 | פילאטיס מכשירים |
| ציור מהצעד הראשון | עופר כהן | 19:00 | אולם יצירה |
| פונקציונאלי | איציק רז | 19:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס | דין זרגו | 19:00 | אולם תנועה |
| כדורסל חופשי 18+ | 19:10 | אולם ספורט | |
| פילאטיס באלנס | דין זרגו | 19:45 | אולם תרבות |
| Step | ציפי קאזיס | 19:45 | אולם תנועה |
| PowerGyme | איציק רז | 19:45 | אולם ייעודי |
| PowerGyme | איציק רז | 20:30 | אולם ייעודי |
| Body Shape | ציפי קאזיס | 20:30 | אולם תרבות |
| מתיחות | מורה מתחלף | 20:30 | אולם תנועה |
| יוגה ויניאסה מתקדמים | מורה מתחלף | 21:15 | אולם תנועה |
Showing 23
of 23
items
| פילאטיס מכשירים | שני שלם | 16:00 | פילאטיס מכשירים |
| יוגה | ליאורה קסטנבאום | 16:30 | אולם תנועה |
| פונקציונלי | סתיו קאשי | 16:30 | אולם ייעודי |
| פילאטיס | גל רוזנשיין | 16:45 | אולם תרבות |
| פילאטיס מכשירים | שני שלם | 17:00 | פילאטיס מכשירים |
| Metcon | ליאת קורנל | 17:30 | אולם ייעודי |
| פלדנקרייז | צח זמרוני | 17:30 | אולם תנועה |
| פילאטיס מתקדמים | גל רוזנשיין | 17:30 | אולם תרבות |
| ספינינג | שי עובדיה | 18:00 | אולם ספינינג |
| טניס שולחן מבוגרים | יובל כרמלי | 18:00 | אולם ספורט |
| פונקציונלי | ליאת קורנל | 18:15 | אולם ייעודי |
| יציבה ומניעת נפילות | צח זמרוני | 18:15 | אולם תרבות |
| בר מתקדמים | רוזנשיין | 18:15 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | ליאת קורנל | 19:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מתקדמים | גל רוזנשיין | 19:00 | אולם תרבות |
| ציור | עופר כהן | 19:00 | אולם יצירה |
| זומבה | דנה צסלר | 19:00 | אולם תנועה |
| ספינינג | שי עובדיה | 19:00 | אולם ספינינג |
| טניס שולחן מבוגרים | יובל כרמלי | 19:00 | אולם ספורט |
| פונקציונאלי | דנה צסלר | 19:50 | אולם ייעודי |
| פילאטיס | דין זרגו | 19:45 | אולם תנועה |
| כדורעף מתחילים | שני כהן | 20:00 | אולם ספורט |
| Aqua Forza | חן מתיאס | 20:15 | בריכה |
| מתיחות | דין זרגו | 20:35 | אולם תנועה |
| כדורעף ממשיכים | שני כהן | 21:30 | אולם ספורט |
Showing 25
of 25
items
| ערסלים | מעיין אלון | 16:00 | אולם ייעודי |
| פלדנקרייז | רון הוברמן | 16:15 | אולם תנועה |
| ליאת שטיינר | 17:00 | ||
| ערסלים | מעיין אלון | 17:00 | אולם ייעודי |
| פלדנקרייז | רון הוברמן | 17:00 | אולם תנועה |
| פילאטיס לייט | ליר בורדובסקי | 17:45 | אולם תנועה |
| ספינינג | דני שפירא | 18:00 | אולם ספינינג |
| סריגה | חיה ניר | 18:05 | אולם יצירה |
| פילאטיס | זוהר מירון | 18:15 | אולם תרבות |
| פונקציונאלי | ליאת קורנל | 18:15 | אולם ייעודי |
| דפנה הרפז | 18:15 | ||
| פילאטיס מתקדמים | ליר בורדובסקי | 18:30 | אולם תנועה |
| מתיחות | זוהר מירון | 19:00 | אולם תרבות |
| כדורעף מתקדמים פלוס | אופק מולכו | 19:00 | אולם ספורט |
| Metcon | ליאת קורנל | 19:00 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | דפנה הרפז | 19:15 | פילאטיס מכשירים |
| עיצוב וחיטוב | ירדן נחמן | 19:25 | אולם תנועה |
| Kangoo | מילה גרנובסקה | 19:45 | אולם תרבות |
| Thighs & Abs & Bums | ליאת קורנל | 19:45 | אולם ייעודי |
| Stretch & Relax | ירדן נחמן | 20:15 | אולם תנועה |
| Metcon | ליאת קורנל | 20:15 | אולם ייעודי |
| כדורעף מתקדמים | 20:15 | אולם ספורט | |
| יוגה | אמה לב | 21:00 | אולם תנועה |
| כדורעף מתחילים | אופק מולכו | 21:30 | אולם ספורט |
Showing 24
of 24
items
| פילאטיס מכשירים | שני שלם | 16:00 | פילאטיס מכשירים |
| יוגה מדיטציה | רותם רובינוביץ' | 16:30 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | דנה צסלר | 16:45 | אולם ייעודי |
| פילאטיס מכשירים | שני שלם | 17:00 | פילאטיס מכשירים |
| ספינינג | קובי אפלבאום | 17:00 | אולם ספינינג |
| זומבה | דנה צסלר | 17:30 | אולם ייעודי |
| מתיחות פילאטיס לייט | שני שלם | 18:00 | אולם תנועה |
| פונקציונאלי | ציפי קאזיס | 18:15 | אולם ייעודי |
| פיטבולאטיס | ליר בורדובסקי | 18:30 | אולם תרבות |
| פילאטיס | שני שלם | 18:45 | אולם תנועה |
| כדורסל חופשי 18+ | 19:00 | אולם ספורט | |
| פונקציונאלי | ציפי קאזיס | 19:00 | אולם ייעודי |
| HITT BOXING | עדי רותם | 19:15 | אולם תרבות |
| פילאטיס מתקדמים | ליר בורדובסקי | 19:30 | אולם תנועה |
| זומבה\דאנס | ציפי קאזיס | 20:00 | אולם תרבות |
| יוגה | ליאור טל | 20:10 | אולם תנועה |
| כדורעף חופשי 18+ | 21:10 | אולם ספורט | |
| שני שלם | 17:00 |
Showing 18
of 18
items
| עיצובלאטיס | דין זרגו | 15:10 | אולם תרבות |
| טניס שולחן | עדי גולדפדר | 15:15 | אולם ספורט |
| מתיחות | דין זרגו | 15:55 | אולם תרבות |
| כדורעף חופשי 18+ | 16:30 | אולם ספורט | |
| פילאטיס | דין זרגו | 16:40 | אולם תרבות |
Showing 5
of 5
items
| כדורסל חופשי 18+ | 15:30 | אולם ספורט | |
| אולם חופשי | 17:30 | אולם ספורט |
Showing 2
of 2
items